Когда кожа ног становится твердой и сухой, это может привести к появлению трещин на коже. В худшем случае в трещинах может возникнуть воспаление. Хорошо заботьтесь о своих ногах, предотвращая дискомфорт, и вы избежите слишком жесткой кожи. А также у вас не появятся трещины на стопах ног.
Трещины на стопах ног: с жесткой кожей нужно бороться
После нанесения крема для ног вечером не нужно надевать носки. Носок не способствует впитыванию крема кожей: кожа впитает столько крема, сколько сможет, примерно через 5 минут.
Твердая кожа хороша тем, что защищает ноги во время ежедневной ходьбы, но если ее слишком много, кожа грубая и, следовательно, рискует потрескаться. Если трещины становятся глубокими, возникает питательная среда для бактерий. В долгосрочной перспективе трещины на коже могут вызвать воспаление.
Пилка для ног — плохой выбор
Это широко распространенное заблуждение, что мозоли необходимо удалять путем их спиливания, кожа образует мозоли, когда чувствует трение о кожу. Мозоль образуется для защиты, например, стопы. Трение, которое вы создаете при обработке стопы пилочкой, провоцирует образование на коже большего количества мозолей.
Если у вас есть огрубевшая кожа на ногах и ее много, вам следует пойти к ортопеду и отрезать ее
Используйте кухонную губку
В повседневной жизни огрубевшую кожу можно убрать с помощью обычной губки, которую обычно используют для чистки, потому рекомендуется ежедневно мыть ноги, когда вы принимаете душ, протирая их жесткой стороной мочалки. Таким образом, вы аккуратно удаляете самый внешний слой мозолей, не опиливая и не провоцируя появление новых мозолей.
Трещины на стопах ног: мажь ноги кремом
Хороший крем сохраняет ноги здоровыми, увлажняет, делает кожу эластичной. Потому ежедневно наносите на ноги крем для ног.
Позаботьтесь о своих уставших и сухих ногах с помощью крема для ног. Кремы для ног увлажняют и уменьшают трещины на стопах ног. А также предотвращают риск появления мозолей на ступнях, где кожа значительно толще остальной кожи. Не стесняйтесь попробовать аргановое масло.
Читайте также: Масло против экземы: лечение экземы аргановым маслом
Выбирайте правильную обувь
Жесткая кожа появляется не на ровном месте, а потому, что по коже происходит трение. Обувь должна хорошо облегать ногу, регулироваться с помощью шнурков или застежек-липучек и иметь фиксированный каблук. Это позволяет избежать трения, натертостей и мозолей.
Если обувь давит на палец, а вы этого не замечаете, появляются мозоли и, в худшем случае, трещины на стопах ног. Мозоль — это сжатая кожа, которая вдавливается в мягкую кожу, и со временем по ней становится больно ходить.
Некоторые сандалии имеют высокие края вокруг пятки, и если сандалия слишком мала, ступня постоянно задевает края, и кожа по краю пятки становится очень жесткой.
Трещины на стопах ног: используйте стельки в обуви против мозолей
Если у вас впалая передняя часть стопы или жировые подушечки под ногами сместились, например, из-за ношения туфель на высоком каблуке или балеток, огрубевшую кожу можно исправить с помощью вставки. Вставка для обуви помогает стопе восстановить правильное положение.
| Содержимое WomanDiary предназначено исключительно для информации и обучения. Оно не заменяет диагностику, консультацию или лечение профессионала. В случае сомнений лучше всего обратиться к проверенному специалисту. |
