Кожа на руках стала сухой и чувствительной или появились мелкие зудящие трещинки? Погодные условия, грубая работа и тщательное мытье рук могут изнашивать и сушить ваши руки. Поэтому руки становятся сухие и потрескавшиеся, потому мы предлагаем вам узнать причины сухости рук. А также получить ряд полезных советов о том, как лучше всего ухаживать за своими руками в повседневной жизни.
Сухие руки: причины сухости рук
Сухие руки могут вызывать дискомфорт, зуд, раздражение и даже трещины на коже. Кроме того, сухая кожа рук более подвержена инфекциям и аллергическим реакциям.
- Воздействие погодных условий. Холодный зимний воздух, сухой жаркий ветер и палящее солнце могут вызвать обезвоживание кожи рук, делая её сухой и шелушащейся.
- Использование агрессивных моющих средств. Частое мытьё посуды, стирка и уборка с использованием химических средств могут повредить естественный защитный барьер кожи рук, вызывая сухость и раздражение.
- Недостаточное увлажнение. Недостаток влаги в организме может отразиться на состоянии кожи рук, делая её сухой и склонной к раздражению.
- Возрастные изменения. С возрастом кожа становится тоньше и суше, что делает её более уязвимой к внешним воздействиям.
Сухие руки: причины и способы борьбы с сухостью рук
Если у вас сухие руки, хорошим решением будет позаботиться о них с помощью жирного крема для рук. Такой крем придаст вашим рукам столь необходимую влагу и уход. Однако вы, возможно, на себе испытали, что использование жирного крема в течение дня может быть неприятным. И все, потому, что из-за него трудно пользоваться руками, вам приходится ждать, пока крем впитается. Потому ваш крем для каждодневного использования должен быть эффективным защитным кремом. Такой, который нельзя будет увидеть или почувствовать вскоре после его нанесения.
- Защита от погодных условий. В холодное время года носите перчатки, а в жару наносите на кожу рук солнцезащитный крем.
- Использование мягких моющих средств. Выбирайте щадящие моющие средства, содержащие увлажняющие компоненты, такие как глицерин или алоэ вера.
- Регулярное увлажнение. Наносите на кожу рук увлажняющий крем или лосьон после каждого мытья рук.
- Правильное питание. Включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, которые способствуют здоровью кожи, такие как овощи, фрукты, орехи и рыба.
- Профессиональный уход. Обратитесь к косметологу или дерматологу для проведения процедур, направленных на увлажнение и восстановление кожи рук.
Причины сухости рук
Уход за руками днем
Для этой цели отлично подойдет водостойкий защитный крем. Он препятствует размягчению, обезжириванию и пересыханию кожи. Соответственно, при этом удобен в использовании и быстро становится незаметным. Вы можете наносить этот крем несколько раз в течение дня. Благодаря своему защитному эффекту крем помогает коже сохранять естественную эластичность и упругость в течение многих часов. Водостойкий крем, также известен как «невидимая перчатка», поскольку он не ощущается на руках. Но в то же время защищает от всего, что разрушает естественную защиту кожи.
Сухие руки: Уход за руками вечером
Вечером вы можете подарить своим рукам дополнительный заряд любви и заботы, нанеся на них супержирный крем. Когда вы хорошо намажете руки, вы можете надеть пару хлопчатобумажных перчаток. И лечь, в конце концов, спать с кремом и перчатками. Таким образом, ваши руки заживут за ночь. Поскольку, такой крем имеет высокое содержание жирности, обычно он впитывается долго. И, соответственно, толстый слой крема под хлопчатобумажными перчатками будет медленно впитываться в течение ночи, обеспечивая уход рук.
Вывод
Сухие руки — распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди и, скорее всего, причины сухости кожи рук могут быть вызваны различными факторами. Включая авитаминоз, неправильный уход за кожей, использование раздражающей косметики, нарушение баланса питательных веществ и минералов, некоторые медикаментозные препараты, сухость воздуха в помещении, курение, стресс, недостаточное потребление жидкости, диабет, нарушения работы щитовидной железы и псориаз. Важно определить причину сухости и принять соответствующие меры для её устранения, чтобы сохранить здоровье кожи рук. Чтобы избежать этой проблемы, рекомендуется выбирать мягкую и гипоаллергенную косметику, подходящую вашему типу кожи.
